成功的必不可少的，財富和智力都是許多願望的屬性，但是對於大多數人來說，所有這些都是幸福。 但是，儘管為了追求幸福或增強的生活滿意度，但似乎許多人並不完全了解如何實現這一目標。 他們不了解哪些策略被認為是最有效的，有時甚至都不了解這些策略。 那麼，幸福的必不可少是什麼？
研究說什麼是幸福的必需品？
在一項特定的研究中，超過1000名參與者描述了未來幾個月將使用的策略類型，以增強他們的幸福感。 這些分為兩個類別：“社交參與”的類別（即與朋友和家人共度更多的時間，加入非營利組織……）以及那些沒有的組織（即保持健康，發現一個 更好的工作……）。
一年後，研究人員採訪了所有參與者。 他們發現那些描述社會參與策略的人比那些沒有的策略要幸福得多。 這些增強的幸福水平部分歸因於這些人花費更多的時間與朋友和家人交往。
與實現晉升或保持健康相比，這些類型的策略在控制之內更為多。 即使人們確實實現了要獲得更好工作的目標，但這仍然帶來一些不利的副作用，例如，與家庭和朋友在一起度過的時間更少。 同樣，個人主義成就可能比團隊中發生的成就更不那麼有意義，因為沒有人可以與之分享成功。
錢購買幸福嗎？
我們都理解“金錢不購買幸福”一詞 – 事實證明，這確實是事實。 進一步的研究證明了社會關係比更多唯物主義的項目的價值。 在一項特定的研究中，研究人員試圖將彩票獲獎者的幸福與未贏得彩票的人進行比較。
研究人員希望通過要求他們確切地評估他們現在的滿意程度，在獲勝前的滿意程度，以及他們在接下來的幾年中的期望如何感到滿意，以確定參與者的一般幸福感。 同樣，請確定日常享受，要求參與者準確地評估他們發現七個活動或活動的愉悅程度，例如購買新衣服，看電視等。
研究人員發現，擁有一筆可支配的大筆錢並沒有使彩票贏家比以前更快樂，而且可以訪問更好的產品，這意味著每天的活動被認為比以前更加愉快 。 這歸因於一個概念，每個人都有基準的幸福水平 – 以及起初擁有更多的錢會使人們更快樂，這對他們的情緒產生的影響很快就會消失。 新財富提供的書籍享樂最終是“正常”的，並且不再令人興奮，因此個人的基準幸福水平改變了，以促進其增強的財富。
最終想法
研究表明，增強幸福的最佳方法不是專注於唯物主義屬性，例如賺更多的錢，而是專注於與周圍的人（無論是朋友還是家人）建立牢固的社會關係。 人類DNA的社會元素不應被低估，因為孤立似乎會滋生壓力和孤獨感，甚至沒有財富可以隔離。