準確地記住了多少學員可以在檢查成功中起著重要的作用。 那麼我們可以增強記憶嗎? 塞滿了真正成功的修訂方法嗎? 如果進行修訂會議更加有效,該怎麼辦? 這意味著學員可能會做完全相同的工作,但是從中產生了更高的結果。
書籍交織,間距以及雙重編碼研討會
間距效果
“間隔效應”是認知心理學中最長的,也是許多承受的發現之一。 這是1885年德國心理學家赫爾曼·埃賓豪斯(Hermann Ebbinghaus)在1885年的第一個全面,他們發現人類只會發現一次東西,往往會記住大量信息。
從那時起,研究一直表明學習學習的力量。 這意味著經常做一些事情,而不是一次大事。 這是一種有效的技術,因為它可以使材料被遺忘和重新學習。 這個過程使某人能夠將其鞏固到他們的長期記憶中(我們的考試倒計時博客更詳細地討論了這一點)。
研究研究怎麼說?
在某些研究中,利用間距而不是擠壓導致最終測試結果差異10%至30%。 在整個任務中都發現了這種發現,包括記住基本單詞,隨機事實或解決數學問題。
一項這樣的研究研究發現,與擠對修訂的受訓者相比,對典型的(74%)進行修訂的人(49%)得分高(74%)。 加利福尼亞大學,馬薩諸塞大學理工學院以及南佛羅里達大學的研究人員設計了一個實驗,以查看修訂會議之間的最佳休假時間。 他們發現,您需要牢記的時間越長,您需要越多地介紹修訂會議。
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間隔您的學習
間距和交織
實用的課堂含義
由於學員不再參加模塊化考試,保留和召回大信息的能力最終變得更加重要。 現在這是一項高級技能。 講師可以通過隔離材料並定期審查材料來幫助受訓者增強其長期記憶。
正如演員們直到比賽開幕前一天都不會把所有的排練留下來,而且運動員不僅在比賽前一天訓練了訓練,因此學員應該經常回到以前學到的材料中。 這很可能是有許多傳統學術實踐的機會,例如,對課程提供的一周內僅限於一個主題的研究。
為了將某些內容用於內存,它需要時間和重複。 從本質上講,當學員進行修訂時,每天1個小時進行7天要比一天中的7個小時要高得多。 它越接近考試,他們需要越多地返回材料。 這是學員在進行修訂時間表時徹底考慮的事情,因為這不僅是“什麼”很重要,而且“何時”。
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