運動心理學

我們在互聯網上看到的並不總是真正的生活中發生的事情。 沒有人像在Facebook上看起來一樣高興，就像在Twitter上看起來像在LinkedIn上一樣聰明。 在緊張時期（您好，修訂和考試！）年輕人經常轉向社交網絡，以確切地了解他們的好友的應對方式。 預訂青少年大腦講師研討會 他們想確切了解其他所有人都在做多少工作？ 他們的壓力到底有多壓力？ 他們到底如何應對壓力？ 當他們試圖確切地弄清楚其他所有人的應對方式（在做到這一點時看起來很棒）時，他們也要看待所討論的，同時他們會以一種孤立的感覺掙扎。 為了展示此問題，我們選擇製作下面的視頻。 您能確切地假設我們是如何做到的嗎？ 我們是怎麼做的？ 很多時間，耐心以及一些很棒的視頻編輯： 最近，Design Essena O’Neil成為世界各地的頭條新聞。 在Instagram上有超過半百萬的追隨者，無數青少年看著她的照片，並看到了她的“實現夢想”。 但是，Essena最近重寫了她的圖片下的標題以揭露現實 – 許多圖片是假笑，在虛假情況下以及許多過濾器和編輯的結果。 她停止社交網絡指定“這不是坦率的生活，也不是很棒或鼓舞人心的。 它是為了引起注意的完美。” 您可以在這裡聽到更多有關她的想法的信息： 網絡的問題是您只看到最終產品。 微笑的臉。 最好的情況情況。 您經常看不到艱難的工作，緊張以及背後的壓力和焦慮。 這部視頻完全抓住了這一點，它準確地顯示瞭如何編輯設計的照片： 在修訂和檢查時間期間，這種錯誤的理解是，社交網絡上的其他工作可能會損害年輕人。 它可能導致受訓者試圖跟上其他人在做什麼的錯誤情況。 這會導致壓力，問題和焦慮。 為了協助戰鬥，我們可以建議我們的三個博客： 征服FOMO的九種方法（害怕錯過） – 此博客包括簡單的建議，以協助受訓者一次嘗試做很多事情。 其中包括一次做一件事，選擇經驗，而不是條件更新以及問自己贏得問題 最大化修訂的五種方法 – 如果我們可以幫助受訓者增強他們的發現和記憶，則應該使檢查時間減輕壓力。 隨著對自己能力的信心的增長，可以降低與他人進行持續檢查和比較的要求。 將手機放下的六個原因 – 許多青少年會承認沉迷於手機。 但是，這是什麼隱藏成本？ 該博客探討了極端手機對青少年情緒，記憶和睡眠的影響。 在我們的智能手機管理策略指南中，找到更多的方法來幫助受訓者防止手機的不利影響以及社交網絡。

Coen社區的Sporting Oval將獲得急需的升級，這要歸功於Palaszczuk政府與庫克郡議會之間的資助合作夥伴關係。 AU $ 500,000的升級將在下個月開始，包括新的草皮，射門柱，排水和灌溉系統以及照明。 衛生與救護部長部長和科恩·卡梅隆·迪克（Coen Cameron Dick）的部長冠軍宣布了這次升級，作為科恩（Coen）的社區日的一部分，本週與布里斯班野馬隊（Brisbane Broncos）和阿普尼皮瑪（Apunipima）野生委員會（Apunipima Cape York York Health Council）宣布了升級。 卡梅倫·迪克部長說： 參加體育和娛樂活動對於維持健康的生活方式很重要，這一升級將在保持該地區的居民合身和活躍方面發揮至關重要的作用。 社區在2016年首次訪問部長級冠軍期間提出了升級的需求，我很高興政府和庫克郡議會能夠共同努力以實現這一目標。 體育在昆士蘭州的農村和區域社區中還扮演著另一個重要角色，這是通過促進社區身份，地點，社會互動和改善健康的貢獻。 橢圓形的升級將具有區域重要性，並將幫助更多地發展社區的精神和自豪感。 由於其獨特的社會環境，農村和偏遠的城鎮已經發展了許多澳大利亞的精英運動員。 此升級將確保科恩社區能夠在日間和夜間活動中獲得優質的體育場，使社區的青年有機會成為明天的明天之一。 代理體育部長兼部長在北昆士蘭州的總理，科拉里·奧羅克（Coralee O’Rourke）表示，體育在改變昆士蘭州農村和偏遠地區的兒童生活方面發揮了重要作用。 O’Rourke女士補充說： 給孩子們玩得開心和踢球是我們鼓勵孩子健康和健康的最佳方法之一。 庫克郡議會市長彼得·斯科特（Peter Scott）說，該委員會很高興與州政府合作，將科恩體育橢圓形重建為現代體育和社區樞紐，以供所有人享用。 該升級將在下個月進行，該升級將有很多改進，包括： 土方和平整 修改圍繞競爭環的表面排水 瞄準桿 壓力泵和行進灌溉器 供應基礎架構 建立競技場草皮蓋 服務，水，下水道，電力（貿易津貼） 柱布/郵政和頂級軌道周圍的競爭場 照明（字段） #sportsvenuebusiness – 讓您知道 分享這篇文章

免費20分鐘票務網絡研討會，如果您包括在票務中，那麼這是20分鐘的網絡研討會 – 5月14日以英語和意大利語提供 – 來自Tixngo sa。 Tixngo SA受保護的移動門票錢包是活動組織以及票務解決方案的改變遊戲規則。 該平台利用了最新的移動區塊鏈以及發現破壞性技術的AI設備。 網絡研討會將於5月14日（星期四）以英文和意大利語為位置。 要保護您的位置，請轉到： 5月14日星期四，格林尼治標準時間上午10:00 5月14日，星期四，意大利人，Cest上午10:00 演講者： Tixngo是Secutix兄弟姐妹業務，也是ELCA集團的一部分。 #elca #secutix #tixngo #ticketing #sportstech #sports #sportsbiz #sportsindustry ALSD Worldwide – 歐洲高級座位和體育酒店業的領先活動 – 將於今年10月12日至13日在利物浦足球俱樂部的安菲爾德體育場舉行，將準確分析如何通過新建築，翻新，服務擴展以及最新的收入來促進收入 技術，以及如何收回損失的收入發布Covid-19。 下一版的ALSD International（由高端套房董事協會與體育位置業務結合在一起）將舉辦高級會議，展示最新產品，服務和解決方案，後面 – 安菲爾德體育場（Anfield Stadium），埃弗頓（Everton）的古迪森公園（Goodison Park）以及M＆S銀行競技場（M＆S Bank Arena）以及各種網絡活動，確保了知識共享，網絡和業務的優化機會。 #alsdinternational – 高級座位和體育酒店業的歐洲領先活動 #alsd – 在過去30年中領導高級座椅行業 #sportsvenuebiz #SportSvenueBusiness – 行業新聞，視圖和開發的領先平台 分享此文章

合作，LPGA將於5月13日開始舉辦比賽比賽，其中八位球員與Topgolf的世界高爾夫之旅合作。 球員將在6月3日星期三的冠軍賽中每週兩次在線比賽中進行兩次九洞比賽。 LPGA全球媒體發行副總裁Brian Carroll表示：“在與WGT和Topgolf的這種合作夥伴關係中，我們為所有球迷提供了娛樂和替代高爾夫體驗的伙伴關係。” “這項新的努力是一種以創新的在線格式展示我們的LPGA和Symetra Trip播放器的創造性方式，這要歸功於WGT及其非常合理的視頻遊戲技術。” 比賽將在世界高爾夫之旅和LPGA的Twitch，YouTube和Facebook帳戶中進行直播。 球員將在實際上競爭的課程包括國會鄉村俱樂部在馬里蘭州波托馬克的藍色課程； 蘇格蘭聖安德魯斯的舊課程； 賓夕法尼亞州拉特羅布的奧克蒙特鄉村俱樂部； 以及北卡羅來納州的Pinehurst 2號，以及威斯康星州未來的美國婦女開放場所Erin Hills，舊金山奧林匹克俱樂部的湖泊路線和也在加利福尼亞州的Pebble Beach Gold Links。 “隨著在此期間提供創新，虛擬家庭娛樂並將人們聚集在一起的創新，虛擬的家庭娛樂活動，WGT很榮幸與LPGA合作，展示這些現場活動。 WGT能夠提供最好的電子競技高爾夫球平台以及LPGA獨特的一系列比賽的能力，將為全世界的球員創造強大的體驗，他們真正可以沉浸在比賽中。 。 分享這個： 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件

的鎖定，英國正在進入第二次封鎖 – 世界上許多國家也是如此。 甚至在限制較少的地方，許多人仍然必須自我分析。 無風險可以說，冬天不會像今年的往常一樣。 但是，發現一些方法可以應付寒冷月份的鎖定方法，理想情況下會使它看起來有些艱鉅。 這首先要意識到我們可能遇到的困難…… 在壓力學員研討會下的書籍表演 2020年冬季的問題 數以百萬計的人在變化的季節中遇到問題，經歷了季節性的情感狀況或“冬季藍調”。 隨著日子變短，有些人，有些人： 發現很難醒來 感到“放慢腳步”以及缺乏能量 減輕體重 努力專注於工作 經歷煩躁的能力 感到明顯的沮喪和不開心 有些人受冬季的影響比其他人的影響要大得多，但是許多人會在某種程度上體驗這些想法，感受和行為。 它是由環境，尤其是輕度剝奪以及壓力引起的。 我們目前正在生活的不確定情況以及在您家中度過的時間的增加可能會加劇這些影響。 當局警告說，在第二波浪潮中，冬季與冠狀病毒打交道的困難。 我們正在處理某些人可能打電話的慘淡時期。 但是，在InnerDrive中，我們認為發現永遠不會停止，並且這種困境可以成為建立我們的心態並發展我們技能的機會。 因此，我們匯總了一些技巧，以幫助您保持韌性，安全以及在這個冬天蓬勃發展。 應對冬天的鎖定 保持結構 有一個結構的日子。 如果您在家中學習，工作或培訓，請保留例行的日常床位，醒來的時間，進餐時間以及下降時間。 您可能需要保留一個可實現的待辦事項清單，並通過日常任務，您可以全力以赴，並滴答作響，以保持您的生產力和動力。 當我們制定計劃時，我們最好提出疑慮，因此安排您的日子會讓您感到鎮定和控制。 在第一次鎖定期間，我們為學生製作了免費的可打印目標設定工作表，這可能會有所幫助。 有一個愛好 進行常規的消遣可幫助您保持一周的結構，為您提供一些展望，並使您的思想保持活躍。 您甚至可能會做一些新的東西。 演奏樂器，跳舞，編織，保留日記，烘烤以及練習正念或冥想只是幾個例子。 即使是像顏色或繪畫這樣簡單的東西，也會產生極其治療的效果。 保持聯繫 必須呆在家里或無法與其他家庭混在一起可能會導致許多人感到孤立和孤獨，這可能會產生不利的影響。 盡力保持聯繫並與他人互動。 即使您無法滿足家庭和朋友，也可以通過電話或在線保留這些聯繫。 同樣，我們應該相信那些可能更加孤立和擔心的人。 老年人，脆弱的人，那些獨自在線的人，那些受到悲傷的人。 這不僅僅是提供雜貨，還與他們交談，確切地發現他們的表現以及社交聯繫。 您周圍的人的效果比您想像的要大得多，因此要成為周圍人的偉大夥伴。 保持聯繫的另一個重要要素是意識到現在的新聞。 這應該有助於減少您可能會感到的任何類型的不確定性，並在世界上正在發生的事情以及當前的限制中保持盡可能多的日期。 為自己提供當前的理解，同樣將有助於保護您免受虛假新聞的影響以及可能引起恐慌的錯誤信息。 安全去（安全） 出門以及新鮮空氣也非常適合我們的福祉和免疫系統。 冬季流感流感的兩個關鍵原因是我們在密封的室內環境中花費了很多時間，以及我們沒有足夠的陽光。 在外面以及吸收任何類型的陽光，即使只有短途步行，也會增強您的免疫系統，並使您感到快樂。 只需確保在外出時保持溫暖並戴口罩即可。 保持健康的靜態為我們的心理和身體健康做得很好。 盡量保持平衡的飲食計劃，以增強您的情緒和能量，並增強免疫系統。 我們並不是說您需要嚴格的節食製度，只需嘗試平衡那些美味的冬季美食與大量的水果和蔬菜。…

高爾夫心理學專業人士兼“高爾夫球手的心理邊緣” CD計劃的作者帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士

蘇格蘭英超聯賽球隊的體育薪酬，格拉斯哥遊騎兵隊歡迎體育薪酬作為俱樂部的正式付款合作夥伴，該合同將在整個Ibrox Stadium中引入無現金還款期權。 通過合作夥伴關係，Sporting Pay將為Ibrox體育場提供最先進的支付解決方案，包括新的電子銷售點（EPOS）終端以及無接觸式卡還款機，向所有餐飲售貨亭以及特定的酒店休息室提供。 這將使遊騎兵的支持者能夠第一次為使用芯片以及PIN以及無接觸式還款選擇的產品支付。 流浪者工業與廣告總監詹姆斯·比斯格羅夫（James Bisgrove）表示： Sporting Pay的創新將使支持者能夠快速並有效地在體育場足跡中付款，從而增強比賽日體驗並最大程度地減少隊列時間。 我們一直在尋求推動Ibrox的技術改進，以增強比賽日體驗，並激動地以Sporting Pay的推出，作為對未來類似舉措的指標，例如為支持者提供的基地WiFi解決方案。 體育薪酬是唯一的商戶服務提供商，為體育市場提供定制還款選擇，包括洛德的板球場，奧克韋爾以及埃德巴斯頓板球場。 從本月開始，將以分階段的方式將無現金付款引入Ibrox體育場，並在2019/20賽季結束時完全推出了Sporting Pay的產品以及整個體育場的服務。 體育薪酬董事長克里斯·諾明頓（Chris Norminton）說： 我們很高興能與遊騎兵合作在整個Ibrox體育場中介紹卡付款。 當我們與英國一些最偉大的體育場以及基礎上合作時，我們了解到，擁有回銷創新以及無現金付款的最新收益不僅是俱樂部的絕佳改進，而且還可以極大地改善倡導者以及訪客的體驗。 在整個項目中，我們真正希望與俱樂部合作。 我們希望俱樂部，球員以及支持者在未來的賽季中盡力而為。 文章版權所有格拉斯哥遊俠足球俱樂部©2019。www.rangers.co.uk #rangers #spl #cashless #fanexperience #football #hospitality #sportshospitality #stadium #Stadia #SportsBiz 2020年版的ALSD全球 – 歐洲領先的賽事舉辦的高級席位和酒店業由利物浦足球俱樂部今年10月舉行 – 將舉辦一項高級研討會，重點介紹如何通過新的建築，翻新，服務擴展，服務擴展，服務的方式促進如何提高收入 除了幕後場所之旅，眾多網絡活動以及展示當前產品，服務和解決方案的展覽。 由於Covid-19爆發，該研討會將包括一場專注於俱樂部，活動，體育場以及場地如何收回損失的收入，並將更為嚴格的系統置於位置前進的過程中。 #alsdinternational – 高級座位和酒店業的歐洲領先活動 #alsd – 在過去30年中領導高級座椅領域 #sportsvenuebiz #SportSvenueBusiness – 世界領先的行業新聞，視圖和發展平台 分享此文章